下面的这个清单描述了本杰明·富兰克林为自己制订的10条道德准则。

    1．节制欲望：食不过饱，饮酒不醉；

    2．自我控制：对别人要克制、忍让，不可心怀仇恨；

    3．沉默是金：少说废话，不说假话；

    4．有条不紊：做事有计划，物品井然有序；

    5．信心坚定：信守诺言，完成所要完成的任何事；

    6．勤奋努力：永远抓紧时间做有益的事情；

    7．忠诚老实：要表里一致；

    8．对人友好：不以诡诈的行为或谎话去伤害别人；

    9．心胸开阔：拿得起，放得下；

    10．谨言慎行：所有的言行都要符合道德标准。

（摘自《富兰克林自传》）