秋天到来,各地的气温开始逐渐下降,但有些地方气温还是忽高忽低。专家提醒,现在早晚温差较大,慢性病和上呼吸道感染的患者会增多,特别要注意支气管炎、慢性胃炎和关节炎等疾病。
支气管炎、慢性支气管炎对气候的变化较敏感,秋季草枯叶落,空气中过敏物质较多,是诱发支气管炎的原因之一,我们应避免与过敏因素接触。另外良好情绪能增强机体免疫力和抵抗力。
胃病一般是由于人体受到冷空气的刺激,胃酸分泌增加,胃肠发生痉挛性收缩,而且由于气候转凉,人们的食欲也随之旺盛,使胃肠功能的负担加重,导致胃病的复发。此类病人除了注意保暖之外,应当进行体育锻炼,改善胃肠道的血液循环,减少发病机会,注意膳食合理,少食多餐,定时定量,戒烟禁酒。
关节炎病人一是由于暑湿蒸腾,另外又寒意袭人,发生外寒内湿的关节痛症。这时患者应注意防寒保暖,尤其是大汗后不宜立即接触冷水或用冷水洗澡。