现在天气渐冷,北方大都开始供应暖气了,而老人免疫功能和抵抗力低下,长期在暖气房里,容易出现“暖气病”。主要症状有鼻咽干燥、胸闷、头晕眼花、出汗、血黏度增高、血压改变、软弱无力等。
要避免“暖气病”的发生,首先要增加空气湿度。因为当空气湿度低于40%的时候,各种细菌繁殖速度会加快,要解决这个问题,除了用加湿器、在床前摆盆水来加湿外,在室内多养些绿色植物,也是一个不错的办法。有很多绿色植物可以帮助不常开窗通风的房间改善空气质量,预防“暖气病”的发生,如仙人掌类植物,可以在夜晚呼出氧气,在清新空气的同时,可使室内感觉湿润温和;而吊兰、巴西木、发财树等大叶绿色植物可以从叶子中蒸发出更多的水分,增加室内湿度;富贵竹、百合、水仙等观赏绿植也有很好的“消毒”功能。
需要注意的是,植物也不宜太多,一般一个房间一两盆即可,并且要常给植物浇水,也可以在大叶植物的叶子上喷一些水。